Arppen koululla jumpat maanantaisin kello 15.15-16.15

Kevään jumppien ohjelma on tässä.  Tervetuloa mukaan!  Vetäjänä Henna Hirvonen.

11.1.         Kahvakuula (Henna)

18.1.         Kahvakuula (Henna)

25.1.         Kehonpainoharjoittelu (Henna)

1.2.           Toiminnallinen kuntopiiri (Henna)

8.2.           Toiminnallinen kuntopiiri (Henna)

15.2.         Villasukkajumppa (Henna)

22.2.         Villasukkajumppa (Henna)

29.2.         Soca-tanssi (Henna)

7.3.           TALVILOMA

14.3.         Combat Fitness (Henna)

21.3.         Kuminauhajumppa (Henna)

4.4.           Power (Henna)

11.4.         Power (Henna)

18.4.         Bodypump (Elina) TAI Kahvakuula (Henna)

25.4.         Bodypump (Elina) TAI Kahvakuula (Henna)

2.5.           Bodypump (Elina) TAI Toiminnallinen kuntopiiri (Henna)

9.5.           Toiminnallinen kuntopiiri (Henna)

16.5.         Kehonhuolto (Henna)